Zaza respire

Timidité et stress: souffrez-vous un trouble d’anxiété sociale? Test gratuit

Si vous avez remarqué que votre niveau d’anxiété grimper lors d’interactions sociales, lorsque vous vous sentez observé.e, lorsque vous devez parler devant un groupe, vous voulez peut-être tester votre niveau d’anxiété sociale.

Pour passer le test gratuit sans inscription c’est par ici.

Ce test n’a pas valeur de diagnostic clinique mais peut déjà vous éclairer sur la sévérité de votre anxiété et peut peut-être vous aider à prendre la décision d’aller consulter un professionnel de la santé mentale.

 

 

 

 

 

Bon courage!

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.